學(xué)誠法師：仇恨，讓仇人成為了我們生命中最重要的人；我們把自己生命中最寶貴的時光、最投入的心念，都放在了他的身上；我們時時刻刻都在想著他，不惜失去自己的快樂與平靜，不惜忽視自己所愛、所珍惜的人。

佛友：師父，我打抱不平之心太重，卻又對不平之事無能為力，受此困惑甚至形成強(qiáng)烈復(fù)仇之念，如何是好？

學(xué)誠法師：惡業(yè)要靠善業(yè)來凈化，而不是用惡業(yè)來對抗，嗔恨、報復(fù)、怨恨之心，只能令惡業(yè)越結(jié)越深。雜染共業(yè)的形成，是人心一點(diǎn)點(diǎn)淪喪的結(jié)果，冰凍三尺非一日之寒，想要凈化、改善也決不能急功近利，只有遵循因果的規(guī)則，從凈化自己的心開始，勤勤懇懇種善因、發(fā)大愿，并依靠善法團(tuán)體，增長清凈共業(yè)。

佛友：法師，有時候一些事情讓我覺得很生氣，就想讓對方更難受，這樣自己才舒坦一些。這是什么樣的心理？

學(xué)誠法師：“諸苦由貪自樂起”，正是因為處處都想著要讓自己開心、舒坦，才造就了更多的痛苦，因為真正障礙我們獲得自由與快樂的敵人就是“我執(zhí)”。人之所以貪，是為了滿足“我”的需求；之所以嗔，是因為“我”的需求受到了傷害越是喂飽這個“我”，自己的痛苦就越多。

佛友：師父，我最近總是愛發(fā)脾氣，動不動就發(fā)怒，一不小心就把身邊的人給傷害了，我該怎樣調(diào)節(jié)呢？

學(xué)誠法師：人的心中有煩惱的存在，所以會有周期性的爆發(fā)。如果不能持續(xù)用功，只是在煩惱爆發(fā)的時候寄希望用某一種方法來調(diào)節(jié)，是徒勞的。一棵天天都向東長的樹，要一下子讓它向西生長，怎么可能呢？要在日常生活中點(diǎn)滴用功、堅持不懈，不斷增長內(nèi)心的善良和智慧，才能讓煩惱越來越少、越來越輕。發(fā)怒時決不要輕易開口，此時一出口便是傷人傷己之言。此時最好能夠遠(yuǎn)離境界，自己獨(dú)處，慢慢靜下來。不管心中有多勉強(qiáng)，要盡量念誦佛菩薩圣號；如果有佛像，拜佛效果會更好。

甘肅今天是否適合放生,金魚為什么不能放生,甘肅放生地點(diǎn)有哪些的內(nèi)容，請繼續(xù)關(guān)注。

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