1、喝無糖的純咖啡，黑咖啡可以減肥，雖然我沒試過咖啡減肥我嫌它苦，但是聽說過有人喝了一個月能最少瘦10斤

2、下班前，再喝一杯咖啡，并配合步行。

3、午飯后30分鐘至一個小時內(nèi)，品嘗一杯濃郁的不加糖和伴侶的咖啡，有助于飯后消化，并促進(jìn)脂肪燃燒。

4、熱咖啡比冰咖啡有效：熱咖啡可以幫助你更快地消耗體內(nèi)的熱量。

5、不要加糖：如果你不習(xí)慣咖啡的苦味，可以加少許的奶，但千萬不能加糖，因為糖會妨礙脂肪的分解。

6、淺度烘焙的咖啡最有效：烘焙溫度高的咖啡，味道雖然濃郁，但咖啡因含量比較少，不利于減肥，而味道比較淡的美式咖啡則比較有利減肥。

7、選地整地：黃芪適應(yīng)性強，比較耐寒耐旱，一般土壤都能生長，不宜在低洼積水地種植，根部較深，種前應(yīng)深耕土地，適時洇地，干旱地區(qū)在雨季種植不錯。

8、栽培技術(shù)：用種子繁殖。在播種之前將種子用水泡漲，浸泡時間約6-8個小時為宜，撈出后用沙子拌起來，發(fā)現(xiàn)有芽時即可播種。一般7-10天出苗。條播，按行距20-25厘米開1-5厘米深的溝，將種子均勻地撒入溝內(nèi)，用大鋤稍用力推平，然后再將畦面摟出浮土。

9、田間管理：高6-8厘米時間苗，以不擁擠即可，定苗后要澆水追肥，畝用尿素10-15公斤。苗期注意中耕除草。雨季濕度過大，要注意排水。

10、病蟲害防治：在7-8月間時有白粉病發(fā)生，可用粉誘寧或白粉靈、及多茵靈、托布津液按說明噴治，一次或二次痊愈。

二、鄭州哪里適合放生鯉魚

1、收獲加工：當(dāng)年秋后或第二年秋后，挖出或拔出，去掉泥土和蘆莖，曬干入藥，也可以鮮賣。

2、夏播將種子用涼水浸泡30小時，中間換水一次，撈出來后要保持濕潤，種時土壤要有濕度，出芽很快的。

3、增收措施：種前多施有機(jī)肥做底肥，深耕耙細(xì)，產(chǎn)量會有明顯上升。

4、黃芪直播或育苗按實地操作，應(yīng)不晚于7月中下旬，在干旱地區(qū)雨季種植最佳，第二年秋末采收，效益很好。

5、95年屬豬的最佳婚配宜配：羊，兔，虎大吉，五事其昌，安富尊榮，子孫健壯，積財多福。

6、忌配：猴，蛇，豬猴不到頭，朝朝日日淚交流，比能共長久，終生難于幸福。探究的一般過程是從發(fā)現(xiàn)問題、提出問題開始的,發(fā)現(xiàn)問題后,根據(jù)自己已有的知識和生活經(jīng)驗對問題的答案作出假設(shè)．設(shè)計探究的方案,包括選擇材料、設(shè)計方法步驟等．按照探究方案進(jìn)行探究,得到結(jié)果,再分析所得的結(jié)果與假設(shè)是否相符,從而得出結(jié)論．并不是所有的問題都一次探究得到正確的結(jié)論．有時,由于探究的方法不夠完善,也可能得出錯誤的結(jié)論．因此,在得出結(jié)論后,還需要對整個探究過程進(jìn)行反思．探究實驗的一般方法步驟：提出問題、做出假設(shè)、制定計劃、實施計劃、得出結(jié)論、表達(dá)和交流．

7、科學(xué)探究常用的方法有觀察法、實驗法、調(diào)查法和資料分析法等．

8、觀察是科學(xué)探究的一種基本方法．科學(xué)觀察可以直接用肉眼,也可以借助放大鏡、顯微鏡等儀器,或利用照相機(jī)、錄像機(jī)、攝像機(jī)等工具,有時還需要測量．科學(xué)的觀察要有明確的目的；觀察時要全面、細(xì)致、實事求是,并及時記錄下來；要有計劃、要耐心；要積極思考,及時記錄；要交流看法、進(jìn)行討論．實驗方案的設(shè)計要緊緊圍繞提出的問題和假設(shè)來進(jìn)行．在研究一種條件對研究對象的影響時,所進(jìn)行的除了這種條件不同外,其它條件都相同的實驗,叫做對照實驗．一般步驟：發(fā)現(xiàn)并提出問題；收集與問題相關(guān)的信息；作出假設(shè)；設(shè)計實驗方案；實施實驗并記錄；分析實驗現(xiàn)象；得出結(jié)論．調(diào)查是科學(xué)探究的常用方法之調(diào)查時首先要明確調(diào)查目的和調(diào)查對象,制訂合理的調(diào)查方案．調(diào)查過程中有時因為調(diào)查的范圍很大,就要選取一部分調(diào)查對象作為樣本．調(diào)查過程中要如實記錄．對調(diào)查的結(jié)果要進(jìn)行整理和分析,有時要用數(shù)學(xué)方法進(jìn)行統(tǒng)計．收集和分析資料也是科學(xué)探究的常用方法之收集資料的途徑有多種．去圖書管查閱書刊報紙,拜訪有關(guān)人士,上網(wǎng)收索．其中資料的形式包括文字、圖片、數(shù)據(jù)以及音像資料等．對獲得的資料要進(jìn)行整理和分析,從中尋找答案和探究線索

9、關(guān)鍵字：屬相五行對照表1995年屬豬的最佳配偶

10、

擔(dān)憂

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