2、最近看了一本書，名字叫《不抱怨的世界》，這是一本讓你的家庭、工作、人際關(guān)系變得美好圓滿的心靈圣經(jīng)。

3、本書的作者威爾.鮑溫(w)是美國最偉大、最受尊崇的心靈導師之一。

4、這本書帶給我很多震憾，告訴我“卓越的人，都不抱怨！”相反，經(jīng)常抱怨的人沒有卓越的表現(xiàn)。

5、現(xiàn)實生活中，我們經(jīng)常會聽到這樣或是那樣的抱怨，所謂怨天尤人，我想應該就是這樣吧！

6、從小到現(xiàn)在，耳濡目染的都是：“哎呀！今天怎么下雨啦！”今天天氣好熱啊！“都是他(她)的不對，怎么可以這樣對待我……”很多很多。

7、這些都是愚癡眾生對不順的環(huán)境、人物產(chǎn)生的種種抱怨，孰不知從自身尋找原因？亦不知自我反省，本是無事卻因此成大事，本是好友卻反目成仇敵，實在是愚昧之極呀！

8、書中提到：“一個人并沒有什么好壞之分，只是我們的思想讓他們變成了好人或壞人?！边@與我們佛教瑜伽派的一切唯心造，不謀而合。就是告訴我們，環(huán)境、人物的好壞，其實都是我們自心所顯現(xiàn)的，實則一切都是無自性的，一切都是假名安立，若要強加安立好壞之名這就是自尋煩惱了呀！說此長說彼短又有何用呢？

9、改變別人唯一的途徑，書中告訴我們“要想改變一個人，首先，你就要改變自己對他(她)的看法?！被勐煞◣熣f：“改變別人不如改變自己?！眱晌坏囊庖姴恢\而合，簡直是天衣無縫。不要老想著別人的不對，不時不妨改變自己?！霸囍ジ淖儗λ说某梢?，慢慢的你就會發(fā)現(xiàn)，你和對方相處得越來越愉悅，那么你就會投入更多的精力，努力為雙方的關(guān)系創(chuàng)造出新的奇跡?！边@是通過改變自己所得的利益。

10、孔子教導弟子眼見不一定是事實，更何況落入了妄想分別當中，每天都在種染污的種子不是害了自己嗎？為什么不能大家和睦共處，體現(xiàn)出僧家六和精神呢？

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