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來源:http://www.i-yn.cn 作者:善緣放生中心 發(fā)布時間:2023-10-13
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如果想達到此項神圣的修行解脫目標,有必要對我們的心,存在以下兩個層面的狀態(tài),進行如實地把握顯得非常重要。一方面,凡夫心對事物的感知太粗,太流于表層,不是真實的情況;另一方面,我們的心,由于有煩惱、妄想、執(zhí)著的介入而不符合真實的見地,去觀察、去感知事物的能力。尤其是初修學禪修的人,盡力避開力量強大的對境,當我們還沒有力量調控煩惱、妄想、習氣的時候,就不要深入產(chǎn)生煩惱等負能量的對境中去。如:小孩沒有自制、自律、自覚能力的時候,就不要讓接觸很多現(xiàn)代文明產(chǎn)物,電腦、手機、各種刺激性較大的娛樂,導致心性流散的環(huán)境中去。

禪修者,在日用實踐中,強化無分別識的直覺感知能力。針對所感知的呼吸質量發(fā)生變化時,能感知的主觀心靈越來越敏銳、清晰、明歷,從而,所感知的對境就趨向越來越真實,如此就愈加接近事物的本來而應有的狀態(tài)。

禪修者,當你透過正確且如法的禪觀訓練,我們的心的真正靈敏度到位時,所見的對境即是真實、本來應該有的實相,能見的心就進入般若智慧的實相。愿大家早日從文字般若的指引下,趨向觀照般若的實修,圣證實相般若的解脫!

釋迦教下比丘:道煒于沙洲行旅中

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