鮮蔬奶油意面的做法闡明

起頭素食了，起頭沉思怎么做的好吃養(yǎng)分，還能快手。這個素食意面不消30min就能夠上桌啦！味道還是杠杠的

鮮蔬奶油意面的食材和調(diào)料

鮮蔬奶油意面的做法取步調(diào)第1步.

便是這一些蔬菜啦，您還能夠隨意搭配，比方加上西藍(lán)花?？墒切吁U菇必然不克不及少。齊切小丁。此步省略攝影（刀功普通）

人在外洋能夠買到新穎意面，這款第一次實驗，內(nèi)里加有雞蛋，好吃呢。把水燒開，加橄欖油、鹽，放入面條，煮不到十分鐘。如是干的意面要多煮會兒。煮好放涼水泡著

這步是最主要的，為了相對安康些，沒有用那種超市賣的意面菌菇醬，反而是直接用稠的奶油來干

倒橄欖油，稍熱后加點蒜瓣，先放入杏鮑菇炒，再放入西葫蘆、紅椒炒熟，加奶油（我沒加水）燉一會兒。

把意面瀝干些，放入鍋中攪拌，灑適當(dāng)鹽，黑胡椒，我還灑了點蔥花（中西連系

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