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慈善護(hù)生

秋季平補(bǔ)的藥膳

來(lái)源:http://www.i-yn.cn 作者:善緣放生中心 發(fā)布時(shí)間:2023-09-17
摘要:烏芝麻50克、核桃肉100克,分別用文火炒香研碎,每一次用4湯勺加適量水,水淀粉勾芡,冰糖終調(diào)味食之,一日2次,常服有補(bǔ)腎潤(rùn)燥、健腦、烏須發(fā)悅顏之功。黑芝麻炒熟研碎,每一次

秋季平補(bǔ)的藥膳

  溫馨提醒:秋季應(yīng)只管少食或不吃辣椒、大蔥、生姜等辛辣食品,以防助燥傷津。

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