薄荷飲的建造質(zhì)料:主料:薄荷4克,甘草4克

　　調(diào)料:白糖5克

　　薄荷飲的做法:1.先將薄荷葉和甘草放入清水中洗凈,瀝干水。

　　2.把薄荷葉和甘草同放入鍋內(nèi),加水適當(dāng),煮沸,幾分鐘后過(guò)濾去渣留湯,到場(chǎng)白砂糖,便可飲之。

　　安康提醒清熱解毒,止咳平喘,為抱負(fù)的防暑飲料。

　　食品相克甘草:甘草惡遠(yuǎn)志,反大戟、芫花、甘遂、海藻。

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